Standaard

Julien Oosterbaan

Julien Oosterbaan

Gold trainer

Julien Oosterbaan

Gold trainer

Ik ben allround. Mijn doel is dat de mensen het leuk vinden om te gaan sporten.

Achtergrond / Opleiding

  • Fitvak fitness trainer A
  • Fitvak personal trainer
  • opleiding ‘fitheid door voeding’
  • personal coach FASTFIT
  • POWERPLATE trainer
  • BOSU balance trainer
  • T.O.P. trainer A en B. 
  • Personal Hormonal Profile
  • Mylogenics
  • TPI golf (2011)


Ervaring

Vanaf 1999 actief in de fitness, en vanaf 2005 als personal trainer.

Ik ben allround. Mijn doel is dat de mensen het leuk vinden om te gaan sporten. Met als basis krachttraining dat wordt aangevuld met bijvoorbeeld hardlopen(buiten), squashen, boksen en ademhalingsoefeningen(meditatie).

Doormiddel van Personal hormonal Profile kan ik ook voedings en leefstijl advies op maat geven. En dankzij Mylogenics kan ik de meeste blessures verhelpen zonder dat iemand naar de dokter of fysio hoeft te gaan!

Hobby’s

Alles wat met gezondheid te maken heeft. Ik geloof pas ergens in wanneer ik het zelf heb ervaren, dus het is een hobby van mij geworden om zo veel mogelijk dingen of methodes uit te proberen waarvan beweert wordt dat ze gezond zijn.

Daarnaast heb ik in 2010 mijn Golf Vaardigheids Bewijs gehaald en vind ik het ook erg leuk om te golfen.

Veel van mijn tijd besteed ik aan het bestuderen van de Boedistische filosofie en doe ik aan meditatie.

  • "Carlijn weet mij op een prettige manier te stimuleren om mijn grenzen te verleggen. Mijn conditie is dan ook sterk verbeterd. "

    Anneke Nies-Van der Goes
  • "I exercise every single day. I am very thankful to Esmee that she was able to inspire me for sports and to change my lifestyle"

    Iveta Georgieva
  • "Door zijn uitleg en enthousiasme heeft Danny mij weten te vangen voor yoga."

    Anthony Schmidt (51)
  • "In 2014 besloot ik dat het tijd was voor een lifestyle change. Bij Max Health Club leerde ik Donald kennen. Nu ben ik niet de"

    Philip Gerzon
  • "Al die jaren was personal trainer Alexander Lienhart voor mij een vriendelijke, geduldige en slimme coach. Mijn pijngrenzen en"

    Anina Pennders
  • "Het is ongelooflijk hoe sterk ik in mijn lichaam ben geworden , het is  nu zelfs 1,5 jaar geleden dat ik de manuele therapeut "

    Willeke Liem
  • "Bobby heeft voor mij een persoonlijk trainingsprogramma opgesteld. Een heel jaar hebben we gewerkt "

    Marjolein
  • Oscar Kraan

    " Immeke voelt precies aan wat ik nodig heb en ze kan me als geen ander stimuleren mijn grenzen op te zoeken."

    Oscar Kraan